Aksiyel spondiloartritli olgularda yin yoga'nın etkinliği
Tezin Türü: Tıpta Uzmanlık
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Sağlık Bilimleri Üniversitesi, İSTANBUL FATİH SULTAN MEHMET SAĞLIK UYGULAMA VE ARAŞTIRMA MERKEZİ, DAHİLİ TIP BİLİMLERİ BÖLÜMÜ, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2020
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: EZGİ KAYA
Danışman: İlknur AKTAŞ
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Amaç: Bu çalışmada ASAS (The Assessment of SpondyloArthritis international Society) tanı kriterlerine göre Aksiyel Spondiloartrit (Aks-SpA) tanısı almış hastalarda Yin Yoga ve konvansiyonel egzersizlerin etkililiğinin karşılaştırılması amaçlandı. Gereç ve Yöntem: Randomize prospektif kontrollü bu çalışmada, Bath Ankilozan Spondilit Hastalığı Aktivite İndeksi (BASDAI)'ne göre orta ile yüksek hastalık aktivitesi olan 18-70 yaş arası Aks-SpA hastalar çalışmaya dahil edildi. Son 3 ayda Aks-SpA medikal tedavisinde değişiklik olan hastalar çalışmaya dahil edilmedi. Hastalar başlangıçta ve ikinci ayda SF-36 kısa form, Bath Ankilozan Spondilit Metroloji İndeksi (BASMI), Yorgunluk Şiddet Ölçeği (FSS), Ankilozan Spondilit Yaşam Kalitesi Anketi (ASQoL), BASDAI, Bath Ankilozan Spondilit Fonksiyonel İndeksi (BASFI), Pittsburgh Uyku Kalite İndeksi (PUKİ) ve Beck Depresyon Ölçeği (BDÖ) ile değerlendirildi. Hastalar rastgele sayı tablosuna göre grup 1: yoga (n = 11) ve grup 2: egzersiz (n = 10) olarak iki gruba randomize edildi. Her iki gruba konvansiyonel egzersizler fizyoterapist eşliğinde öğretilip ev programı düzenlendi ve hastalardan egzersiz günlüğü tutmaları istendi. Haftada bir kez hastalar aranarak egzersiz yapıp yapmadıkları kontrol edildi. Grup 1'e ev egzersiz programına ek olarak 2 ay boyunca haftada 3 gün eğitmen gözetiminde Yin Yoga yaptırıldı. Bulgular: Yoga grubunda ikinci ayda ASQoL, FSS, BASDAI, BASFI, BASMI, SF-36 alt gruplarında (emosyonel rol güçlüğü, ruhsal sağlık, sosyal işlevsellik değerleri) ve PUKİ, skorlarında başlangıç değerlerine göre istatistiksel olarak anlamlı iyileşme gözlenirken egzersiz grubunda değişiklik saptanmadı. Egzersiz grubunda BDÖ, SF-36 (enerji / canlılık ve ağrı) skorlarındaki değişim yoga grubuna göre anlamlı bulundu. Gruplar arasındaki değişiklikler karşılaştırıldığında ise yoga grubunda FSS, BASDAI, BASFI, SF-36 (emosyonel rol güçlüğü) skorlarındaki iyileşme istatistiksel olarak anlamlıydı. Sonuç: Aks-SpA'lı hastalarda yaşam kalitesi, hastalık aktivitesi, fonksiyonel durum, yorgunluk ve uyku kalitesi üzerine Yin Yoga egzersizlerinin etkinliğinin incelenmesi açısından ilk olan bu çalışmada; Yin Yoga'nın fonksiyonel durum, günlük yaşam aktiviteleri ve yorgunluk üzerine olumlu etkileri olduğu gözlenmiştir. Anahtar kelimeler: aksiyel spondiloartrit, egzersiz, yaşam kalitesi, Yin Yoga