Kinezyo bantlama uygulamasının sağlıklı genç erişkinlerde postür üzerineetkisi
Tezin Türü: Tıpta Uzmanlık
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Sağlık Bilimleri Üniversitesi, İSTANBUL HAYDARPAŞA NUMUNE SAĞLIK UYGULAMA VE ARAŞTIRMA MERKEZİ, DAHİLİ TIP BİLİMLERİ BÖLÜMÜ, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2025
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: EMİNE UNKUN KANDEMİR
Danışman: Duygu GELER KÜLCÜ
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Amaç: Uzun süre oturarak çalışmak zorunda kalan sağlık çalışanlarında postür bozukluklarına sık olarak rastlanmaktadır. Düzenli egzersiz yapılmadığı zaman torakal kifoz ve lomber lordoz değerlerinde bozulmalar görülmektedir. Düzenli egzersizlerin bunun önüne geçebileceği bilinmektedir. Kinezyo bantlama uygulaması diğer endikasyonları dışında postür bozukluluklarında da faydalanılan yöntemlerden biridir. Literatürde etkili olduğunu gösteren çalışmalar mevcuttur. Bu çalışmanın amacı sağlıklı genç erişkinlerde kinezyo bantlama uygulamasının postür egzersizlerine ek katkı sağlayıp sağlamadığını anlamak ve diğer etkilerini değerlendirmektir. Gereç ve Yöntem: Çalışmamıza hastanemizde çalışmakta olan sağlık çalışanları dahil edilme ve dışlama kriterleri göz önünde bulundurularak alınmıştır. Çalışmaya alınan 94 kişi randomize olarak iki gruba ayrıldı. Kinezyo bant + egzersiz grubu (Grup 1) ve egzersiz grubu (Grup 2) olarak belirlendi. Hastaların yaş, cinsiyet, eğitim durumu, medeni durumu, mesleki durumu, boy, kilo gibi demografik verileri kaydedildi. Değerlendirme parametreleri torakal kifoz ve lomber lordoz açılarının Goniometer Pro uygulaması ile ölçümleri, yaşam kalitesi için Nottingham sağlık profili, Ultrasonografi ile T8 seviyesinden derin torakal paraspinal ve L3 seviyesinden multifidus kas kalınlığı ölçümleri olarak belirlendi. Her iki gruba da postüral algı eğitimi, klinik deneyimlere dayanılarak oluşturulmuş haftanın 4 günü toplamda 12 hafta boyunca uygulanacak postür düzeltici bir ev egzersiz programını verildi. Grup 1'e kinezyo bantlama; fonksiyonel düzeltme tekniği ile haftada 1 kere, toplamda 4 seans olacak şekilde 4 hafta boyunca, deneyimli bir fiziyatrist tarafından uygulandı. Değerlendirmeler tedavi öncesi, 4.hafta ve 12. haftada yapıldı. Grup 1'e kinezyo bantlama sonrası 30.dakikada torakal kifoz ve lomber lordoz açıları için ek ölçümler yapıldı Bulgular: Grup 1 44 kişi, Grup 2 45 kişi olacak şekilde çalışmayı tamamladı. Her iki gurup arasında, yaş, cinsiyet, vücut kitle indeksi, medeni durum, x meslek, eğitim durumu, goniometer pro ile torakal kifoz ve lordoz ölçümü, Ultrasonografi ile kas kalınlığı ölçümleri, Nottingham sağlık profilinin alt parametrelerinde istatistiksel olarak anlamlı bir fark yoktu (p>0,05). Her iki grupta da goniometer pro ile yapılan torakal kifoz ölçümlerindeve lomber lordoz ölçümlerinde istatistiksel olarak anlamlı iyileşme tespit edilmiştir (p 0,05). Ultrasonografi ile T8 ve L3 seviyesinden yapılan kas kalınlığı ölçümlerinde her iki grupta da istatistiksel olarak anlamlı artış görülmüştür (p 0,05). Sonuç: Sağlıklı genç erişkinler üstünde yaptığımız bu klinik çalışma sonucunda, postür egzersizlerine ilave olarak eklenen fonksiyonel düzeltme metodu ile uygulanan Kinezyo bantlama, torakal kifoz ölçümünde, lomber lordoz ölçümünde, NSP alt parametreleri üstünde, kas kalınlığı ölçümlerinde egzersize ek fayda sağlamamıştır. Hem KB ile postür egzersizlerinin birlikte uygulanması hem de tek başına postür egzersizlerinin uygulanması, torakal kifoz ve lomber lordoz açılarını azaltıp, NSP'nin tüm alt parametrelerinde iyileşme sağlayıp, LM ve DTP kas kalınlığını arttırmıştır. Egzersizin tek başına DTP kas kalınlığını daha fazla arttırdığı görülmüştür, bu sonuç tesadüfi olabilir. Anahtar Kelimeler: kinezyo bantlama, torakal kifoz, lomber lordoz, postür